Fakt žijeme v přítomnosti?
06.04.2025
Taky neustále slyšíte, že bychom měli žít "tady a teď" nebo ve "flow"? Může nás to až zarazit. Vždyť jsem právě teď ! Ale převážně tomu tak není.
Ze života malé jogínky
Věčné téma vztahy
15.08.2024
Pokud existuje láska, je tu i naděje, že člověk může nalézt opravdovou rodinu, opravdové bratrství, opravdovou rovnováhu a opravdový mír. Pokud dojde ke ztrátě lásky uvnitř vaší mysli a jiné bytosti vnímáte jako nepřátele, pak bez ohledu na to, jak jste chytří, vzdělaní nebo jakým materiálním komfortem oplýváte, bude následovat jen utrpení a...
Umění být ničím a nedělat nic
19.07.2024
Dnešní doba mi občas přijde jako herní zábava na automatech. Stále se za něčím honíme, potřebujeme vystudovat jednu, druhou, třetí školu. Chceme něčeho dosáhnout. Mít titul. Být IN. Být stále lepší. Když už nevíme co dál, tak ještě RNDr., CsC. před nebo za jménem. Mít diplom, medaili, výhru.
Odpuštění
15.07.2024
Odpuštění, ach! Jak jednoduše to zní, ale jak těžké někdy je. Často slyšíme, jak je ozdravné. Jak na to? Dle mě samozřejmě univerzální návod neexistuje. Myslím si, že je to odraz naší sebelásky. Pokud se totiž opravdu přijmeme a začneme se mít rádi, začneme taky vidět a vědět, co nám nepatří. V čem a kde se necítíme dobře a dokážeme...
Život sladký jako třešně
14.06.2024
Víte, právě jsem přišla ze Staré hory. To je jediná hora nad naším malým městečkem na Jižní Moravě. A plesám radostí. Je jaro a všude tam rostou bylinky a hemží se to překrásnými vůněmi a barvami. Je fascinující sledovat všechna roční období a jejich proměny. Stále žijeme v představě, že vše tu řídíme my. Ale pokud chodíte do přírody,...
Sundej masku, možná o to se tu hraje
07.06.2024
Třetí pokus, už dvakrát se mi tento článek smazal. Nějaké znamení? Dám tomu ještě šanci. Už to nebude stejné jako ty předchozí, ale v tom je vlastně v životě ta nádhera!
Podstata duchovna
21.05.2024
Dnes to bude takové malé zamyšlení na duchovnem, duševnem. Nejprve nabídnu vysvětlení z internetu.
Jediná jistota v životě je změna
29.04.2024
Než se narodíme, jsme čekatelé v matčině těle. Zda je to naše volba, či ne, o tom by se dalo polemizovat. Ale než vyjdeme na svět, je to celá řada dějů a změn, které prožíváme. My je přijímáme a pomalu se vyvíjíme. Pak nastane den "D" a ocitnem se zde. Je to ráj na zemi, i když mnohým z vás...
Můj příběh, aneb najdi si svůj směr
11.03.2023
Život je souhra náhod. A nebo ne?
Příběh malé jogínky
Ta nejkrásnější hudba proudí přímo z našeho srdce.
Právě popíjím kávu ve vlastní Jógovničce a uvědomuji si, že žiju svůj sen. Vždycky jsem si přála svou barovou stoličku:-) Ale o tomto dnešní příběh fakt nebude. Je o tom, že ho může žít úplně každý, jen to třeba právě teď neví.
Nesmírně mě naplňují mé lekce jógy, i lidi, kteří ji navštěvují. Mám úžasné dvě děti a neméně úžasného parťáka vedle sebe, láskyplný vztah s rodiči i kamarády. Organizuji vlastní příměstské tábory, jóga víkendy nebo sebe-rozvojové worshopy. V naší malé Jógovně podnikám koncerty, přednášky, vernisáže nebo přehlídky, které podporují jak účinkující, tak i nás, kteří jsme součástí.
Miluji svůj život!
Ale byly doby, kdy jsem ho fakt nemilovala. Byla jsem spíš jako křeček v kolotoči.
Můj partner mi nerozuměl a jediná společná záliba bylo jeho chytání ryb. V práci v projekčním ateliéru jsem si připadala jako z Marsu, když jsem se jakkoliv spontánně projevila. Prostě holka pro všechno, která se cítila nedoceněná. Často jsem si nerozuměla s mámou.. Vedla jsem tenkrát hodiny tae-ba a "bušila do toho", přesto jsem vůbec nebyla spokojená se svou postavou a připadala si tlustá.
Žila jsem život, ve kterém jsem chyběla já sama. Nevěděla jsem KDO JSEM.
Život vám ale často posílá zprávy a upozornění, záleží jen na vás, zda je chytnete za pačesy. Prvním probuzením byla má cesta do Nice, kde jsem přes rok žila a naši mě doslova dotáhli domů ke státnicím. Dále byl taky zlomový můj rozchod s partnerem, odchod z práce r. 2016 a taky velká hádka s rodiči. Odchod z pronajatých sálů nebo covid, kdy se nemohlo cvičit.
Po malých krůčcích jsem začala svůj život tvořit
Od malička mě neustále bavilo zkoumat, proč se věci dějí lidem právě takto a jak by se mohly dít v jejich lepší prospěch. Vše do sebe začalo zapadat jako balíček karet. Následoval ten pravý muž a rodina, role maminky, zpomalení, jóga. Pohybem se mimo jiné zabývám již 26 let a během lektorské praxe nacházím souvislosti a propojení skrze tělo - mysl -dech. Seminářů a instruktorských kurzů jsem absolvovala nespočet, bavilo mě to.
Tímto nyní inspiruji ostatní. Ať to jsou hodiny jógy, konzultace nebo pořádaný koncert, přibližujeme se SOBĚ. Pak můžeme žít opravdu svůj potenciál. Stačí se ROZHODNOUT A DOVOLIT SI TO. Skočit, uvolnit se do proudu života a žít ho naplno.
Vlastní SEBE-HODNOTA a umění říci NE
Nyní mohu říci, že VÍM KDO JSEM a stále se na své cestě poznávám. Už se nezpochybňuji a mám se ráda. Umím se ocenit. Proměnil se mi tím můj život, pohyb i dech. Jsem sama sebou a svůj život opravdu miluji.
Mohu Vás inspirovat v mém eBooku : "Umění být sám sebou", který vás provede k žití života v plné autenticitě. Probudí Vás ze spánku, aby jste konečně mohli ŽÍT SPOKOJENÝ ŽIVOT.
Ve fotogalerii najdete akce, které se konají v Jógovničce https://jogaujezd9.cms.webnode.cz/fotogalerie/